Motivation
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Remplis ta tasse
Afin d'aider vos enfants à reconnaître ce qui leur permet de garder leur tasse bien pleine et de rester heureux, calmes…
Défi du courage
Afin de stimuler votre enfant à sortir de sa zone de confort pour accroitre sa confiance, proposez-lui le défi du…
Poster « ma rentrée préférée »
Pour créer la meilleure des rentrées scolaires, ces petites questions t'aideront à définir ce que tu souhaites pour…
Les 4 hormones du bonheur
Connais-tu les hormones du bonheur? Voici des idées pour les stimuler quotidiennement et te sentir au top! Imprimer le…
Ta routine d’hiver
Mets du peps dans ton hiver pour garder la forme et le moral avec cette routine. Quelques habitudes pour se sentir…
Mon emploi du temps
Avec cet emploi du temps des après-midis, votre enfant peut noter sa routine après l'école. Cela va l'aider à se…
Le défi alphabétique
Prendre soin de soi se décline de toutes les manières, chacun sa recette! Avec ce défi alphabétique, proposez à vos…
Si tu veux…
Vos pré-ados ou ados n'ont pas trop la pêche? Ils n'ont pas envie de se mettre à leurs devoirs ou n'arrivent pas à…
Les boules magiques
Pour un goûter sain et rassasiant ou un joli cadeau gourmand, voici la recette des boules magiques. Les enfants vont…
Gérer ses attitudes
Apprendre à gérer les différents états intérieurs ou attitudes que les enfants peuvent avoir face à la nouveauté. Gérer…