
Outils
Retrouvez des outils pour cultiver la joie au quotidien.

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Retrouvez des outils pour cultiver la joie au quotidien.
Les cartes de la Saint-Valentin
Avec ces cartes, tu sauras exprimer ton affection envers tes proches. Il y a des cartes pour toute la famille: les parents, les enfants, les frères et soeurs ou les grands-parents!
Motivation,Leadership,Résilience,Emotions
Les 4 hormones du bonheur
Tu as tout en toi pour te sentir bien. Il suffit d'activer les hormones du bonheur avec des actes très simples.
Motivation,Leadership,Résilience
Ta routine d’hiver
La routine d'hiver pour booster sa motivation et garder la forme!
Potentiel,Leadership,Résilience
Cultive ta paix intérieure
Cultiver sa paix intérieure, c'est être acteur d'un monde meilleur.
Résilience,Famille,Communication
Recette de Cinnamon rolls
Une délicieuse recette à faire et à déguster en famille!
Motivation,Leadership,Potentiel
Mon emploi du temps
Que fais-tu après l'école? Créé ton programme personnel pour apprendre à maîtriser ton temps.
Le défi alphabétique
Que fais-tu pour prendre soin de toi? Créé ton abécédaire du "self-care".
Communication,Leadership,Famille
Le défi de la fratrie
Deviens le meilleur des grands frères ou la meilleure des petites sœurs. La fratrie c'est pour la vie!