Un outil pour inviter vos ados à s'engager à utiliser les écrans d'une manière saine et équilibrée.

Un petit défi quotidien pour moins d'écran et plus de...

Un rituel par jour, par mois ou par année pour resserrer les liens.

Garde toujours ta tasse affective bien remplie avec cette activité.

Gonfle ton muscle du courage avec ce défi. 

Renforce ton pouvoir intérieur et chasse le stress de la rentrée en te rappelant que tu peux contrôler bien plus de choses que tu crois.

Renforce ton empathie en t'amusant avec ce jeu "Dans ses baskets"

Tu as de la peine à lâcher ton écran? Avec ce poster, tu garderas ton #équilibre!

Un poster pour se rappeler de quelques habitudes à prendre quand la tension monte.